サプリメント

はい、サプリメントは毎日摂取することで効果を最大限に引き出すことができます。定期的に摂取することで、体内での栄養素のバランスが整い、美肌や育毛、代謝サポートといった効果を期待できます。

サプリメントは食後に摂取するのが一般的ですが、製品によって推奨されるタイミングが異なる場合があります。MSMサプリは朝晩の摂取が推奨され、リジンサプリは育毛をサポートするために朝昼晩に分けて摂取するのが理想です。詳しい服用方法については各製品ページをご確認ください。

東京オンラインクリニックのサプリメントは、医師と薬剤師の監修のもと、安全性を確認して開発されています。過剰摂取に注意していただければ、副作用のリスクは非常に低いです。ただし、ナイアシンサプリメントを摂取する際は、ナイアシンフラッシュ（顔や肌のほてり）と呼ばれる一時的な現象が発生することがありますが、心配は不要です。

一般的にはサプリメントと医薬品を併用することに問題はありませんが、特定の医薬品を服用中の方や、持病のある方は、医師または薬剤師にご相談ください。特に、リジンサプリメントを育毛薬と併用する場合は、併用による相乗効果が期待できます。

効果を感じるまでの期間は、個人の体質や生活習慣によりますが、一般的には3ヶ月程度の継続摂取をおすすめしています。MSMやナイアシンは肌や代謝のサポートに役立ち、リジンは髪のハリ・ツヤをサポートしますので、日々の変化に注目してください。

東京オンラインクリニックのサプリメントはすべて国内で製造されており、品質管理や安全性が徹底されています。海外製サプリは価格が安いものもありますが、品質や安全性の面で不安がある方には、当院のサプリがおすすめです。

妊娠中や授乳中の方は、サプリメントの使用に関して医師にご相談ください。特に、リジンやナイアシンなどは体内で重要な役割を果たしますが、個人の状況により摂取量を調整する必要がある場合があります。